Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2014
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2838 kkal
|
Lemak: 37,22g | Prot: 106,76g | Karb: 542,89g.
Makan Pagi: Birnen, Zitronensaft, Dattel, Äpfel, Hanfsamen, Alnatura Dinkelflocken, Myprotein Reisprotein, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet, Rosinen, Flohsamenschalen. Makan Siang: Zimt, Banane, Edeka Kokosflocken, Edeka Beerenmischung, Alnatura Quinoa (Gekocht). Makan Malam: Dattel, Weißbrot. Camilan/Lainnya: Myprotein Reisprotein, Dattel. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|