Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 100,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1266 kkal
|
Lemak: 59,05g | Prot: 131,40g | Karb: 40,83g.
Makan Pagi: Egg, Egg White, Low Fat American Cheese, Walnuts, Barley Bread. Makan Siang: Chicken Leg. Makan Malam: Egg, Egg White. Camilan/Lainnya: Valrhona Dark Chocolate 56%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arashbi2
|