Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
924 kkal
|
Lemak: 28,57g | Prot: 56,90g | Karb: 103,61g.
Makan Pagi: كرات لحم البقر (كفتة), عيش ابيض )شامي( عيش شامي, اليوسفي(برتقال مندرين), نيدو لبن بودرة. Makan Siang: السنبلة خضار مشكل, لحمه عجل لحمه عجل , ارز ارز بالشعريه , Beef Soup Beef Meat شوره لحمه. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emantawfek
|