Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
1451 kkal
|
Lemak: 62,63g | Prot: 57,20g | Karb: 170,59g.
Makan Pagi: Tomates, Lakanto Maple Syrup, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Fresas. Makan Siang: Queso, Tortilla, Guiso de Lentejas. Makan Malam: Unión Paneton Integral, Tamal de Pollo. Camilan/Lainnya: Valor Chocolate 82% Cacao. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Starlighter
|