Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
3373 kkal
|
Lemak: 100,19g | Prot: 127,66g | Karb: 494,98g.
Makan Pagi: Pão Francês, Banana. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Banana, Camil Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Makan Malam: Yoki Batata Palha Tradicional, Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Camil Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magnoconsultorias
|