Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
1593 kkal
|
Lemak: 47,94g | Prot: 56,18g | Karb: 243,96g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Икра Красная, Хлеб Черный. Makan Siang: Скумбрия Копченая, Салат Оливье, Картошка Печеная. Makan Malam: Лимонад, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Конфета, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Slimdreamgirl
|