Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
1251 kkal
|
Lemak: 53,27g | Prot: 39,07g | Karb: 157,16g.
Makan Pagi: Böklunder Delikatess Salami Fettreduziert, Darbo Himbeermarmelade, Schwarztee, Hofpfisterei Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Emmentaler, TiP Süßstoff Tabletten , Butter, Zucker. Makan Siang: Mühlenhof Pfeffer-Salami, Aldi Baguette Brötchen, Gemüsekuchen. Makan Malam: REWE Bio Emmentaler, Aldi Baguette Brötchen. Camilan/Lainnya: Schokoladentorte, DM Die Gute Schokolade, Weintrauben. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WillfriedP
|