Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
2163 kkal
|
Lemak: 95,93g | Prot: 104,05g | Karb: 234,19g.
Makan Pagi: Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Makan Siang: Nestle Maxibon Страчателла. Makan Malam: Хурма, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Добрая Кормилица Масса Творожная с Абрикосом, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Camilan/Lainnya: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|