Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
3206 kkal
|
Lemak: 93,39g | Prot: 181,21g | Karb: 406,98g.
Makan Pagi: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mielizia Miele di Bosco, Hero Light Mirtilli, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: BPR Omega 3, Banana, Finocchio Crudo, Labeyrie Salmone Affumicato Selvaggio, Iris Pasta Integrale. Makan Malam: Biffi Pesto senza Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Pedon Mix 5 Cereali. Camilan/Lainnya: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady, Consilia Gallette di Riso . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|