Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
1439 kkal
|
Lemak: 80,13g | Prot: 47,75g | Karb: 126,55g.
Makan Pagi: Filinchen Ballaststoff, Gekochtes Ei, Aldi Leberwurst Fein, Abraham Schwarzwälder Schinken Herzhaft Geräuchert. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wiener Schnitzel. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Gut & Günstig Mini Choc, Kinder Schoko-Bons, Katjes Salzige Heringe, Choceur Mozartkugeln. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|