Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
1369 kkal
|
Lemak: 61,87g | Prot: 80,89g | Karb: 129,01g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Siang: Элефант Холодец Домашний, Картофель (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Чеснок , Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. Makan Malam: Капуста, Картофель (с Кожурой), Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Троекурово Бедро Куриное. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Элефант Холодец Домашний, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Грецкие Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|