Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
1215 kkal
|
Lemak: 104,73g | Prot: 52,89g | Karb: 10,66g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Капучино. Makan Siang: Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареная Утка, Салат Айсберг. Makan Malam: Жареная Утка, Сало, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iiii27
|