Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
855 kkal
|
Lemak: 51,52g | Prot: 40,73g | Karb: 69,37g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо. Makan Malam: Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты Крокант, Банан. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|