Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
1435 kkal
|
Lemak: 60,41g | Prot: 101,20g | Karb: 113,97g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Power Pro Cube Zero , Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chikabar Oreo, Милка Милка с Туком. Makan Siang: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Огурец (с Кожурой), RED Молочный Шоколад, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Vici Лосось Слабосоленый. Camilan/Lainnya: Виноград, RED Молочный Шоколад, Додо Пицца Сырники Додо, Магнит Помидоры Черри, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Evolution Food Псиллиум. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|