|
День 55
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
1101 kkal
|
Lemak: 31,05g | Prot: 76,80g | Karb: 124,01g.
Makan Pagi: Форель, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски. Makan Siang: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Форель. Makan Malam: Хлебница Курник, Чай, Штолле Пирог с Черникой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|