Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2011
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1956 kkal
|
Lemak: 73,84g | Prot: 85,78g | Karb: 240,38g.
Makan Pagi: Lowfat Fruit Variety Yogurt, Coffee with Milk. Makan Siang: Garlic Mashed Potatoes, Rye Bread, Meat Loaf. Makan Malam: Cut Green Beans, Long Grain & Wild Ready Rice, Creme Brie & Apple Stuffed Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Fruit & Nut Mix, Fruit & Nut Mix. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|