Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
830 kkal
|
Lemak: 19,59g | Prot: 21,60g | Karb: 145,36g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Яблоко, Белый Хлеб, ФЭГ Чёрная Смородина Протёртая с Сахаром, Nestle Kit Kat Senses Caramel Cappuccino . Makan Siang: Любимый Сад Апельсиновый Сок, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Чудо Молочный Коктейль Ваниль. Makan Malam: Starbucks Молочный Кофейный Напиток. Camilan/Lainnya: Чернослив. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|