Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
860 kkal
|
Lemak: 24,34g | Prot: 53,42g | Karb: 113,40g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Ячневая Крупа, Малина, Радоград Семена Чиа Обезжиренные. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Салат. Makan Malam: Магнит Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|