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bon pas de popcorn ce soir 😁 en même temps j'ai rien de vraiment bien à regarder... pas de gâchis !
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54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
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1328 kkal
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Lemak: 38,71g | Prot: 91,17g | Karb: 150,79g.
Makan Pagi: Oeuf Brouillé. Makan Siang: Picard Fèves Pelées, Reflets de France Cancoillotte Nature, Encornets, Lidl Shiitake, Chou-Fleur, Potiron, Alter Eco Quinoa Blond. Makan Malam: Choux Blanc, Chou-Fleur, Butternut, Huile d'Olive, Bonduelle Haricots Rouges Cuits dans Très Peu de Jus, Oeuf. Camilan/Lainnya: Lidl Myrtilles Surgelées , Pamplemousse, Danone Light & Free Skyr Nature, Banane, Lidl Protein Granola. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan fare whale
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