Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,5 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
239 kkal
|
Lemak: 5,38g | Prot: 20,46g | Karb: 27,71g.
Makan Pagi: Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos. Makan Siang: Hacendado Jamón York, Queso para Untar, Bimbo Pan Tostado Tradicional, Hacendado Leche Desnatada. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Walkuremary1986
|