Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
2206 kkal
|
Lemak: 110,39g | Prot: 110,49g | Karb: 193,96g.
Makan Pagi: АВК Конфета , McDonald's Капучино Маленький , Сыр Российский, Самобранка Колбаса Варёная Телячья , Белый Лаваш, Омлет с Молоком. Makan Siang: Сильпо Роллини с Яблоком , McDonald's Латте Средний, Самобранка Колбаса Варёная Телячья , Сливочное Масло, Премия Смесь Овощей «Мексиканская». Makan Malam: Словяночка Молоко 2,5%, Алан Колбаса Московская, Сыр Российский, Добров Колбаса Тирольская, Хлеб, Водный Мир Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Яблоко, Mlekovita WPC 80 Banana, Словяночка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|