Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
2980 kkal
|
Lemak: 181,80g | Prot: 121,79g | Karb: 224,25g.
Makan Pagi: Ser Gouda, Chleb Biały, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Pasztetówka. Makan Malam: Cukier, Milka Czekolada Mleczna, Go On Masło Orzechowe Słony Karmel, Mlekpol Mleko 3,2%, Musli. Camilan/Lainnya: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leonekk
|