Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
515 kkal
|
Lemak: 20,93g | Prot: 36,14g | Karb: 42,42g.
Makan Pagi: Hornimans Manzanilla. Makan Siang: Alipende Lechuga Romana, Hacendado Naranja, Pescanova Lomos de Merluza, Carrefour Patata Cocida. Makan Malam: La Piara Paté Suave, Hacendado Naranja, García Baquero Queso sin Lactosa, Hacendado Pan Blanco Familiar, ElPozo Fiambre York. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andorubio
|