Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1284 kkal
|
Lemak: 40,02g | Prot: 90,01g | Karb: 145,05g.
Makan Pagi: Банан, Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Makan Siang: Банан, Landjunker Kalbsschnitzel, Мясо по французски. Makan Malam: Соус с говядиной и морковью 07.11, Макароны Отварные, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Camilan/Lainnya: Мандарины, Farmer Cashews Pikant Gewürzt. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlinaPostolache
|