Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
2055 kkal
|
Lemak: 115,89g | Prot: 69,06g | Karb: 186,69g.
Makan Pagi: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Виноград, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Farm Boy Dark Rye Bread, Яйцо, Chosen Foods Avocado Oil Spray. Makan Siang: Lamontagne Milk Chocolate Pistachios, KRAS Napolitanke Hazelnut Cream Wafers, Самса. Makan Malam: Cactus Club Tuna Poke Bowl. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|