Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
886 kkal
|
Lemak: 28,09g | Prot: 50,47g | Karb: 65,46g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Российский, Яичница. Makan Siang: Лукоморье Икра Минтая, Хлеб Черный. Makan Malam: Вино Сухое. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bantjk
|