Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1948 kkal
|
Lemak: 114,41g | Prot: 60,27g | Karb: 171,79g.
Makan Siang: Coffee, Half and Half Cream, IHOP Monster Mozza Sticks, IHOP Bacon Strips, Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, IHOP Belgian Waffle with Butter. Makan Malam: Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps (Can), Kroger Spicy Brown Mustard, Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Flash Baked Potato Chips, Foster Farms Mini Corn Dogs. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|