Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1982 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 89,94g | Karb: 288,99g.
Makan Pagi: Марги Хлеб Легкий с Отрубями, Vитамин Брюссельская Капуста . Makan Siang: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Индилайт Ветчина из Индейки. Makan Malam: Грейпфрут, Оливковое Масло, Barilla Спагетти #5. Camilan/Lainnya: Шарлотка с Яблоками, Роллы, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РенинЛоки
|