Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
2175 kkal
|
Lemak: 73,67g | Prot: 118,94g | Karb: 253,09g.
Makan Pagi: Nutrimuscle Isolat de Whey Native, Go Nuts Beurre de Cacahuètes, Flocons d'Avoine, Lune de Miel Miel de Fleurs, Nutrimuscle Omega 3, Eau de Robinet. Makan Siang: Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Harry's 100% Mie Complet, Auchan P'tits Carrés , Harry's 100% Mie Complet, Président Beurre Gastronomique, Harvest Basket Purée la Classique, Herta Jambon le Bon Paris. Makan Malam: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Planta Fin Cuisson Pratique, Auchan Gnocchi à Poêler, Auchan Filet de Limande du Nord Meunière. Camilan/Lainnya: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Clémentines. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnigmuX
|