Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1180 kkal
|
Lemak: 55,12g | Prot: 64,86g | Karb: 99,76g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Grafschafter Krusti, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Erbseneintopf, Dulano Hähnchen-Snackis. Camilan/Lainnya: Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jan1977!
|