Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1559 kkal
|
Lemak: 78,61g | Prot: 133,78g | Karb: 75,54g.
Makan Pagi: Седьмой континент Хурма, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Heinz Кетчуп, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Овсяноблин. Makan Siang: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Капуста Тушеная, Магнит Минтай Отварной, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Makan Malam: Микоян Холодец, Сырники ПП, Семга Запеченная, Авокадо Авокадо, Свити. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|