Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1046 kkal
|
Lemak: 36,41g | Prot: 93,40g | Karb: 88,29g.
Makan Pagi: Серволюкс Агро Паштет Мясной Мишутка Детский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Серволюкс Агро Паштет Мясной Мишутка Детский, Помидоры Черри, Leor Капуста Морская Диетическая, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Савушкин Творог Зерненый с Солью 5%, Мандарины, Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Капучино, Знак Вкуса Зефир Глазированный "Ёжик" . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NATALIA YELISEYEVA
|