Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
812 kkal
|
Lemak: 43,16g | Prot: 46,40g | Karb: 57,33g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Жареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щелковохлеб Булочка Зерновая . Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Мандарины, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная Свиная Отбивная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|