Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
973 kkal
|
Lemak: 42,76g | Prot: 70,87g | Karb: 77,68g.
Makan Pagi: Familie Wein Bauernschinken, Rasting Kalbsleberwurst, Weich Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Aldi Weckmann. Makan Siang: Metzgerfrisch Krustenbraten, Hans im Glück Pfund Fritten. Camilan/Lainnya: Familie Wein Landschinken Luftgetrocknet, Rasting Kalbsleberwurst, Filinchen Original. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|