Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1480 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 124,39g | Karb: 159,90g.
Makan Pagi: Паштет, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Гречка Вареная, Bio National Сироп из Топинамбура Натуральный, Кефир 1%, Творог 5%. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|