Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1230 kkal
|
Lemak: 48,53g | Prot: 65,98g | Karb: 128,91g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Простые Гренки. Makan Siang: Баян Сулу Вафли Арахисовые . Makan Malam: Баян Сулу Арахисовые Вафли , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка по Французски. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sobigr27
|