Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1382 kkal
|
Lemak: 30,41g | Prot: 39,92g | Karb: 251,58g.
Makan Pagi: Мандарины, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Борщ с Курицей. Makan Siang: С Пылу с Жару Оладьи, Лента Яблоко. Makan Malam: Leti Мюсличенье Классическое, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Покровский Хлеб Сушки Горчичные, Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherepashka_ali
|