Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1353 kkal
|
Lemak: 27,29g | Prot: 48,35g | Karb: 234,46g.
Makan Pagi: Вермишель, Яблоко, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Хек Жареный, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Яблоко. Makan Malam: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Магнит Булочка Интрига с Вишней. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisa032713
|