Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
45,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1661 kkal
|
Lemak: 45,08g | Prot: 75,47g | Karb: 258,44g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Мандарины, Густияр Сгущёнка, Националь Овсяная Крупа, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Gusto Di Roma Макароны, Олейна Подсолнечное Масло , Благояр Филе Куриное. Makan Malam: Мандарины, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Помидоры, Моя Цена Яйца Куриные, Олейна Подсолнечное Масло . Camilan/Lainnya: Финик, Мандарины, Сушеные Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iravechkanova
|