Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
2135 kkal
|
Lemak: 84,74g | Prot: 50,83g | Karb: 305,73g.
Makan Pagi: Кофе, Банан, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Кофе, Шкварки, Растительное Масло, Фора Квашеная Капуста , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Сметана , Лук, Сало, Белый Хлеб, Борщ Украинский, Шоколад, Сильпо Хурма Шарон. Camilan/Lainnya: Торт, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatkashik
|