Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1754 kkal
|
Lemak: 102,85g | Prot: 53,83g | Karb: 151,50g.
Makan Pagi: Cortador Прошутто, Цех 85 Круассан Классический, Руккола, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Цех 85 Круассан с Миндальным Кремом. Makan Siang: Хачапури по-Аджарски. Camilan/Lainnya: Арахис, Cupido Трюфели Посыпанные Какао Cocoa Truffles, Цех 85 Макарон Игристый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|