Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
2100 kkal
|
Lemak: 85,40g | Prot: 118,75g | Karb: 209,11g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Первая Свежесть Наггетсы Куриные. Camilan/Lainnya: Агуша Детский Сок Яблоко Осветлённый , Konti Супер Контик Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|