Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
489 kkal
|
Lemak: 19,35g | Prot: 48,63g | Karb: 28,00g.
Makan Pagi: Карась Жареный. Makan Siang: Диетическая Творожная Запеканка. Makan Malam: Сыр Сулугуни, Домик в деревне Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|