Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1458 kkal
|
Lemak: 27,27g | Prot: 38,34g | Karb: 174,45g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Натуральный, Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Heineken Пиво Светлое, Блинчики. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|