Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1204 kkal
|
Lemak: 48,56g | Prot: 69,31g | Karb: 120,33g.
Makan Pagi: Bal, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Yumurta, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Ceviz, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Camilan/Lainnya: Kuru Üzüm, Fındık. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ereneı
|