Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
504 kkal
|
Lemak: 38,90g | Prot: 20,62g | Karb: 19,56g.
Makan Pagi: Сыр Домашний, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Авокадо. Makan Siang: Цезарь Салат. Camilan/Lainnya: Папайя. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|