Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2014
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65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2143 kkal
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Lemak: 102,28g | Prot: 103,95g | Karb: 205,06g.
Makan Pagi: Eat Natural Nuss- und Fruchtriegel, Kaffee mit Milch, Activia Cerealien 1,5% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Banane, Müller Reine Buttermilch. Makan Siang: Gut & Günstig Rote Grütze, Landliebe Griespudding Traditionell, Vollkornbrötchen, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Gurke (mit Schale), Hartmann Mini Frikadellen. Makan Malam: Zimbo Sülzkotelett, Gurke (mit Schale), Globus Frisches Joghurt Dressing Leicht, Gutfried Geflügel Wiener, Rote Paprika, Kirschtomaten, Römersalat. Camilan/Lainnya: Langnese Cremissimo Schokolade, Merci Merci Finest Selection, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch-Schokolade, Ananas, Weiße Champignons (Gebraten). lagi...
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1899 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Latihan Beban (Sedang) - 35 menit, Istirahat - 14 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan tine2705
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