Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2011
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,0 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 28,40g | Prot: 79,16g | Karb: 310,39g.
Makan Pagi: sauerkraut, sweet relish, fat free hot dog, light hot dog bun. Makan Siang: pudding, hummus, pretzel rods, carrots. Makan Malam: prego pasta sauce, fat free cottage cheese, chicken spinach sausage , smart taste, broccoli. Camilan/Lainnya: cordial, orange juice, light beer, fruit snack. lagi...
|
|
2396 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 8 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 52 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ceebee
|