Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1275 kkal
|
Lemak: 53,82g | Prot: 48,30g | Karb: 151,21g.
Makan Pagi: Orion Чоко Пай с Малиной, Кофе с Молоком, Киви, Останкино Блинчики с Печенью. Makan Siang: Омлет или Яичница с Колбасой, Сахалин Рыба Брюшки Кеты. Makan Malam: Магнит Банан, Груша, Orion Чокопай. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|