Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1141 kkal
|
Lemak: 58,41g | Prot: 72,05g | Karb: 77,62g.
Makan Siang: Sliced Ham, Scrambled Egg , White Bread . Makan Malam: Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Garlic Bread, Bestfoods Lite Mayonnaise, Countdown Colby Slices Cheese, Mixed Salad Greens. Camilan/Lainnya: Bluebird Ready Salted Potato Chips Snack Pack, Chocolate Chip Biscuit (Home Recipe or Purchased). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michellebodell
|